Le CBD fait-il maigrir ?
Le CBD fait-il maigrir ?

Du CBD pour maigrir ?

"J’aimerais être plus mince !" "J’aimerais perdre du poids !"

 Des phrases que l’on entend très souvent  et ce en particulier durant la période estivale. Cependant, ce n'est pas toujours une question de vanité : le surpoids et l'obésité sont de véritables problèmes de société qui impactent énormément la santé. C'est pourquoi les "solutions miracles ", qui promettent une perte de poids sans effort,  prolifèrent sur le net. La dernière en date : le CBD comme allié minceur. Alors, info ou intox ? Pour le découvrir, jetons un œil aux informations que l'on connait à ce jour ! 

Il n'existe pas d'études précises sur le CBD et ses potentiels effets sur la perte de poids. Cependant, les études connues à ce jour montrent un effet sur certains mécanismes par lesquels consommer du CBD pourrait réguler l'appétit et par cette action cela pourrait également réguler les graisses et brûler les calories. 

Une réduction de la sensation de faim entraînant une ingestion plus faible en aliment pourrait faire diminuer l'apport calorique. L’interaction du CBD avec les neurorécepteurs CB1 et CB2 aurait un effet anti-inflammatoire et antioxydant, ce qui aidera à réduire le taux de sucre dans le sang. 

Potentiellement,  il pourrait donc être intéressant de faire une Cure d’huile de CBD sur environ 3 mois afin de rééquilibrer l'alimentation et par là réguler la prise de graisses. Cependant, la consommation de Fleurs ou de  Résines seraient moins optimales en fonction des personnes.

THC et perte de poids 

Contrairement au THC qui augmente la sensation de faim, le CBD lui va activer les neurorécepteurs CB1 et CB2 pour favoriser une perte d’appétit. Le THC agit aussi en inhibant la sensation de satiété. Depuis le début du 19ème siècle, et encore récemment, des études sont menées sur la relation entre THC et appétit, le cannabis étant même vu à l’époque, comme un potentiel remède contre l'anorexie.Voir l’étude

Aujourd'hui, dans les pays qui ont fait le choix du cannabis médical, comme aux USA ou en Angleterre, les patients malades du cancer ou du Sida sous traitements lourds (chimiothérapie, trithérapie) se voient prescrire des médicaments à base de THC afin de stimuler leur appétit. 

CBD et Bien-être

Des évènements extérieurs peuvent bien évidemment aussi influencer les habitudes alimentaires et le métabolisme d'un individu. 

La consommation excessive de nourriture, accompagnée de prise de poids, font d'ailleurs partie des réactions naturelles face à une situation de stress ou de détresse. 

Le CBD peut aider, grâce à ses propriétés relaxantes, à améliorer le quotidien de certaines personnes trop stressées,  trop anxieuses et ainsi les aider à retrouver un équilibre alimentaire à terme. 

En raison de leur taux élevé en CBD, l’ Ice Rock et la Moonrock favoriseraient une réelle diminution du stress.

CBD et agents antioxydants 

Le CBD fait l’objet de nombreuses recherches pour ses propriétés antyoxydantes. Le CBD permettrait d'agir sur les aliments que nous consommons en réduisant les agents antioxydants de ceux-ci. En agissant de la sorte, le CBD réduit l'apport en gras de l'aliment consommé et limite donc l'accumulation de graisses et de poids.

Une étude menée en 2016 a permis de démontrer que le CBD favoriserait la conversation de la mauvaise graisse, également appelée graisse blanche, en bonne graisse, appelée elle, graisse brune. Cette bonne graisse permet au corps de brûler davantage de calories et aide l'organisme à prévenir l'apparition de problèmes cardiaques ou de diabète.

Le CBD aiderait à normaliser le niveau d'insuline qui, chez les personnes en surpoids, tend à augmenter tant et si bien qu'il stoppe le processus de brûlage de graisses, et complique la perte de poids. Une étude publiée en 2013 montre ainsi l'impact du cannabis sur les niveaux et de glucose dans l'organisme.

Conclusion sur le lien CBD/perte de poids

En se fiant aux différentes études connues à ce jour sur le CBD, nous pouvons dire qu'il y a un lien étroit entre la consommation de CBD et la perte de poids.

En effet, grâce à notre système endocannabinoïde, nous savons que notre corps peut brûler davantage de calories grâce à la consommation d’infusions de CBD ou d’huile de CBD.

Toutefois, des études plus poussées doivent encore être menées afin de confirmer ce rôle de canalisateur joué par le CBD dans la gestion des mauvaises graisses.

Si vous êtes intéressés par le CBD, n’hésitez pas à venir consulter notre article de blog sur le Sommeil.

     06/16/2021 14:00:11    0 Commentaires

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